Karvas totuus

Noniin. Tänään kävin ensimmäistä kertaa vaa'alla sitten viime kesän. Paino on tosiaankin samoissa kuin raskauksien lopussa paitsi, että se on kaikki minua eikä mitään alakautta x viikon päästä poistuvaa. Tässä kohtaa voin osoittaa sormella vain itseäni. Suurimmat syyt ovat keksit kahvin kanssa, ravintolalounaat, liiallinen herkuttelu sekä liikunnan vähyys. Karvas totuus (kaikki sisävaatteet päällä = eikös vaatteista voi kuitenkin vähentää 1-1,5 kg? Ja ilta-aikaan mitattuna, aamulla näyttäisi ehkä kilon vähemmän?) on, että (vaatteet päällä, illalla mitattuna, vaa'alla, joka ehkä näyttää vähän liikaa?) painoin tänään 83,2 kg. Kiloklubin mukaan painoindeksini on 27,2 tms. Tuo järkytti minua enemmän kuin vaa'an uutiset. Tavoitepaino saavutettavissa 24 viikossa...ei enää nepalilaista vähään aikaan.

Onneksi tämä tapahtui nyt eikä viikko sitten ennen tähän projektiin ryhtymistä, sillä olisin saattanut masentua ja ryhtyä nälkälakkoon. Voihan se olla, että se vaaka olisi näyttänyt 84 kg viikko sitten, sehän olisi positiivinen ajatus! Jotain positiivista täytyisi nyt keksiä tähän etten ahdistu kun nyt katsoin raakaa totuutta suoraan. Olen kyllä (ainakin alitajuisesti) vältellyt vaakaa ja peilejä ja järkyttynyt, jos joskus olen sattunut joutumaan valokuvaan.

Tästä on hyvä nousta ylöspäin (mieliala) ja laskea alaspäin (paino sekä vyötärön sentit).